花火魂

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2016年 05月 30日

10.5km走

今日は10.5km走りました。
キロ7分で走る予定だったのですが1km走ったところでペースメーカーになりうる方を見つけてその方の2mくらい後ろを走りました。

その方が5km過ぎにペースを上げられたのでその後は普段と同じ一人旅でしたが7km手前で別のペースメーカーになりうる方を見つけてその方がコースアウトされる8.5kmまで同じように少し後ろをついて走りました。

先日の大濠公園でもそうでしたがペースメーカーになりうる方を見つけて後ろについて走ると一人でタイムなどを気にしながら走るより少し楽に走れる気がしています。

タイムは10kmが1時間8分50秒、10.5kmが1時間12分13秒。
キロ7分よりは早くなりましたがこれは最初にペースメーカーにした方が途中でペースを上げられたときに私のペースも上がったみたいで予定より速いタイムになりました。

それでも疲れた感じはしなかったのでよかったです。

次は4日(土)天候と体調が良ければ午前中に大濠公園でハーフを走る予定で、翌5日(日)はサークルの合同練習で大濠公園10km走る予定です。
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by 05032003 | 2016-05-30 22:20 | Comments(0)
2016年 05月 29日

第83回日本ダービー私の予想

第83回日本ダービー私の予想です。

◎マカヒキ

〇エアスピネル

▲スマートオーディン

③ー⑤、③ー⑩、⑤ー⑩

皐月賞馬ディーマジェスティ、皐月賞3着馬サトノダイヤモンド、青葉賞馬ヴァンキッシュランなども買いたいところですが予算がありません。

ヴァンキッシュランは迷いに迷いましたが青葉賞馬はダービーででは勝てないとのジンクスで外しました。

ウインバリアシオン(安藤勝己騎手)のときだけは買いましたが惜しくも2着でした。

私はジンクスを信じて今年も外しました。
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by 05032003 | 2016-05-29 10:41 | 競馬 | Comments(0)
2016年 05月 19日

第65回筑後川川開き花火大会

「第65回筑後川川開き花火大会」
開 催 日 5/20(金)  20:00~
開催場所 福岡県朝倉市 原鶴温泉 
打上げ数 3000発
アクセス  JR久大本線うきは駅より徒歩34分(2.78km)
第64回筑後川川開き花火大会はこちら

2016福岡花火大会情報はこちら
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by 05032003 | 2016-05-19 22:23 | 花火 | Comments(0)
2016年 05月 11日

傷がついてました

今朝起きたら左腕がヒリヒリするので見てみたら腕に傷がついていました。

寝ているときに一体何があったのかわかりません。

原因は何なんでしょうかね。

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by 05032003 | 2016-05-11 22:10 | 健康 | Comments(0)
2016年 05月 05日

佐世保バーガー食べたい

いまテレビで『秘密のケンミンshow』を観てるのですが最初のカミングアウトが佐世保バーガーでした。

唐津バーガーや九重夢バーガーは食べたことがあるのですが佐世保バーガーがテレビや雑誌、ネットなどで見ただけでまだ食べたことがありません。

番組を観ていたら佐世保バーガー食べたくなりました。

大きな佐世保バーガー食べてみたいー!

佐世保でマラソン大会があったら出場して大会終了後に食べるか。

いやそれまで待てん。

近場で食べれるところ探そうっと。
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by 05032003 | 2016-05-05 21:37 | 食べ物 | Comments(0)
2016年 05月 04日

博多どんたく総踊りに参加してきました

今日『第55回博多どんたく港まつり』の総踊りに参加してきました。

明治通りに着いたときには終盤でしたが何とか一般どんたく隊のパレードを観ることができました。

昨日雨さえ降らなければ私もパレードの参加していたと思うと残念でなりませんでしたが。

パレード観たあとは明治通りの天神拠点で総踊りに参加しました。

市役所前広場のお祭り本舞台からから各拠点に一斉に流れるMCの言葉の中に地震で被害に遭われた熊本の被災者の方々を思いやる言葉が何度も聞かれ南の熊本方面に向かって地震でお亡くなりになられた方々への黙とうも行われました。

がんばろう九州のの掛け声もみんなで叫びました。

九州は一つです。

また明治通りでの総踊り参加後は新天町の総踊りのに参加してきました。

新天町は今年で70周年だそうです。

70周年の焼印が入ったしゃもじをいただきました。

少しでもこの福岡から熊本、大分のみなさんに元気を届けられていたら嬉しいです。

上2枚は明治通り
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新天町
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by 05032003 | 2016-05-04 22:16 | 祭り&イベント | Comments(0)
2016年 05月 03日

3日の博多どんたく港まつりパレード中止

今日参加予定だった『博多どんたく港まつり2016』のパレードは雨のため中止になりました。

14時過ぎには雨も上がり15時過ぎからは晴れ間も見えてそのあとは完全に晴れただけにパレードの中止は残念でなりません。

午前中の雨から考えると中止は仕方なかったと思います。

私が参加させていただいている団体は明日4日は参加しないので今年はどんたくパレード参加なしということになりました。

明日パレードや演舞台に出場されるみなさん思いっきり楽しんで今日の分まで博多どんたくを盛り上げてください。

私はパレードには参加できませんでしたが明治通りでの総踊りと、新天町演舞台の総踊りには参加するかも知れません。

パレードは来年の楽しみに取っておくことにしましょう。
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by 05032003 | 2016-05-03 17:59 | 祭り&イベント | Comments(0)
2016年 05月 01日

キャプテンアメリカ シビルウォーを観てきました

今日劇場に『キャプテンアメリカ シビルウォー』を観に行ってきました。

先日『バットマンVSスーパーマン ジャスティスの誕生』も観たのですがどちらの作品も凄いの一言です。

戦闘シーンの動きなども半端なく早いです。

空中での戦闘シーンなどどうやって撮影したのかと思います。

ハリウッドのようにお金を掛ければいろんなことができるのでしょうが規模が違いすぎ。

娯楽映画としては言うことなしです。

やく3時間飽きないで楽しめました。


映画館でグッズもらいました。
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by 05032003 | 2016-05-01 21:34 | 映画 | Comments(0)